Los tipos más populares de la terapia del masaje

Masaje Sueco

Cuando la gente piensa de masaje están pensando en el masaje sueco. Es el tipo más común de terapia de masaje, e incluye los movimientos básicos necesarios para todos los masajes. Los cuatro estilos principales utilizados durante un masaje sueco son effleurage, petrissage, percusiones y vibraciones. La mayoría de los masajes suecos comienzan con golpes superficiales en el sentido de la circulación de la sangre para calentar los músculos luego pasar a los tejidos más profundos. Los objetivos generales del masaje sueco incluyen la relajación, la Saludmuscular, y la eliminación de las toxinas del cuerpo a través de la circulación.

Masaje de Aromaterapia

Este masaje se utiliza principalmente para la reducción de la relajación o el estrés. La diferencia es queMasaje Aromaterapiautiliza aceite esencial para relajar, energizar, el equilibrio o reducir el estrés. Uno de los aceites esenciales más comunes utilizados con este tipo de masaje es la lavanda, sin embargo, el masajista se determinan los tipos de aceites esenciales a utilizar en función de las condiciones de los pacientes médicos. Normalmente, al final de una sesión el aceite utilizado se le da al paciente para llevar a casa.

Masaje con piedras calientes

Este masaje es el masaje sueco junto con el uso de piedras calientes de basalto masaje lava. Las piedras calientes se colocan a lo largo de los meridianos a relajar los músculos tensos durante aproximadamente 20 minutos. Luego, el terapeuta de masaje se aplica una leve presión sobre las piedras y utiliza las piedras para masajear el cuerpo. Masaje con piedras calientes alivia la tensión muscular y reduce el estrés.

Masaje de Tejido Profundo

Masaje de tejido profundoestá dirigida a los músculos más profundos y los tejidos conectivos que romper las adherencias, disminuir el dolor de una lesión, movimientos repetitivos y problemas posturales. Masaje de tejido profundo por lo general incluye movimientos lentos y fricción, así como técnicas como punto de disparo, la liberación miofascial y neuromuscular. Masajes de tejidos profundos se utilizan normalmente en un centro médico o atlético. Masaje de tejido profundo implica una intensidad más profundo que el masaje normal y puede dejar el dolor del paciente durante un par de días. Esto es normal para eliminar las toxinas, aumenta el rango de movimiento y eliminar la tensión muscular.

Masaje Terapéutico

Este es el tipo de masaje que normalmente se recibe en un consultorio médico, tales como una clínica quiropráctica dolor, o centro de rehabilitación. El masaje terapéutico se utiliza normalmente para las personas con dolor crónico. El terapeuta de masaje se centra en la corrección de un problema que está causando el dolor del paciente. El masaje terapéutico puede ser usado para tratar varios tipos de trastornos músculo-esqueléticos y las condiciones. Existen diferentes tipos de técnicas se pueden utilizar para realizar esta tarea.

Reflexologia

Aunque comúnmente es conocido como un masaje de pies, la reflexologia se basa en la teoría de la terapia de la zona. Esto significa que las partes del cuerpo se corresponden con zonas en el pie. Esto también incluye las orejas y las manos, así como los pies. A reflexólogos se aplica presión a diferentes partes del pie para aliviar los problemas correspondientes en el resto del cuerpo. A pesar de la presión es firme, la reflexologia es muy relajante y la gente suele sentirse bien después del tratamiento.

Masaje Tailandés

El masaje tailandés es como masaje Shiatsu en que utiliza una presión suave a lo largo de los meridianos del cuerpo para equilibrar el sistema. Sin embargo, el masaje tailandés es diferente, ya que combina la digitopuntura con estiramientos de yoga. El masaje tailandés se basa en los principios ayurvédicos de caminos de la energía de desbloqueo en el cuerpo a través de la compresión y estiramientos. El terapeuta mueve el cuerpo del paciente a través de estiramientos específicos para aflojar y relajar los músculos tensos.